Dagprogramma: Henk Nies en Jan Smelik over ouder worden en Austerlitz
Op deze dag duiken we in de vragen hoe om te gaan met ouder worden. De meeste mensen willen wel graag oud worden maar liever niet oud zijn.
Hóe je ouder wordt, daar heb je meer invloed op dan je denkt.
Onderzoek wijst uit dat hiervoor de volgende zaken vooral van belang zijn: gezondheid, bezig blijven, autonomie, gevoel van verbondenheid en mentaliteit.
Deze dag neemt Prof Henk Nies je in de ochtend mee in de wereld van het ouder worden: wat betekent dat eigenlijk? En hoe kun je daar het beste mee omgaan? Wat leren we van de zogenaamde ‘blauwe zones’, plaatsen waar mensen heel oud worden?
Tijdens het middagprogramma vertelt Jan Smelik over Austerlitz en hoe de inwoners via Austerlitz Zorgt samen werken aan een goede omgeving om oud te worden.
